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1、您好，首先还是心病要从心药医，抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要特征，心境低落与其处境不相称。

2、因为工作和生活的原因，很多人都有压抑的情绪出现，所以不必太担心，只要进行及时的自我调节就行。

3、 建议：需要注意的是尽量不要刺激这样的病人，让他的心情保持平静。

4、另外可以让他多出去散散心，比如每天早晚出去走走，家里条件好的话也可以去旅游，当然，最终还是要归结到解决心理问题上，要想让抑郁症患者康复，必须要解决他们的心理障碍问题。

5、现在中医治疗抑郁症的方法很有效，大多数患者都能够快速的走向康复。

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